近年來，美國公立教育領域掀起了一股「四天工作制」的浪潮。根據知名教育研究者 保羅·N·湯普森（Paul N. Thompson） 的估算，目前全美已有 26 個州、超過 2100 所公立學校 採用這一模式。其中，德州的增長最為顯著——2020-21 學年僅有 30 所學校推行，而到了 2024-25 學年已激增至 506 所。
這股變革背後，折射出學校對 緩解教師短缺、節省經費、提升學生出勤率 的迫切需求。
為什麼是「四天工作制」？
推行四天工作制的多是 小型農村學校，因為它們面臨更嚴重的教師短缺。這些學校通常會將 週一或週五設為休息日，並透過延長其餘四天的課堂時間來彌補教學時數。
部分學校還採用了 「教師五天、學生四天」 的靈活模式：學生休息一天，但教師利用這一天備課、批改作業、參加專業發展培訓。這些原本需要教師在課後或週末完成的工作，得以轉移到平日進行。
教師招聘與留任：有吸引力，但效果存疑
在某些案例中，四天工作制確實展現出吸引力。
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密蘇里州最大學區推行後，教師職位申請量激增超過 360%。
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愛荷華州北部社區學區的主管 喬·埃里克森（Joe Erickson） 表示，在招聘會上，四天制成了吸引求職者的「金字招牌」。
但從研究結果來看，情況並不一致。
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美國研究所的數據分析顯示，密蘇里州推行四天制的學校 並未在招聘或留任上明顯改善。
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而在科羅拉多州的部分郊區學校，則略有起色。
總體而言，目前仍 缺乏系統性的研究 來證明四天工作制能否真正改善教師隊伍的穩定性。
對學生的影響：研究有限，結果分歧
相比教師，社會對學生的影響更為關注。不過，目前關於四天工作制的 同行評審研究仍相對有限，且多集中於 俄勒岡州、奧克拉荷馬州、科羅拉多州 等地，研究對象也以農村學校居多。
保羅·N·湯普森指出：
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若學校能保持與五天制接近的教學時數，學生成績 通常不會出現變化；
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但若課時縮減幅度過大，學生成績則會 明顯下降。
研究發現：沒有一面倒的答案
來自 俄勒岡大學 的研究團隊綜合分析了 11 項高品質研究，發現四天制的影響相當複雜：
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科羅拉多州農村學校：四年級閱讀成績、五年級數學成績有所提升。
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俄勒岡州：四天制可能降低高中輟學率，但同時 增加 9–12 年級學生的缺勤率。
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奧克拉荷馬州：霸凌、打架和校車事故減少，但對破壞公物行為幾乎無影響。
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多州 K–8 年級研究：結果更為一致——數學成績下降的風險極高，閱讀成績也大概率下滑。
換句話說，四天工作制對學生 沒有明顯的整體正面效果，但其影響因地區、學段而異。
結語：仍在探索中的教育實驗
目前，美國公立學校的四天工作制仍處於 探索階段。
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在 緩解教師壓力、改善工作節奏 方面展現潛力；
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但在 保障教學時數、穩定學生成績 等核心問題上仍存挑戰。
未來，如何透過更 科學的制度設計 在教師與學生之間取得平衡，將是美國教育界需要持續思考與實驗的課題。
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